نوشته شده توسط : مهسا علی پور

در خرداد ماه ۱۳۹۳ کار خود را با هدف خرید جم کلش اف کلنز آغاز کرد . از آنجایی که کاربران ایرانی به دلیل تحریم و بسته شده حساب آنها نمی توانند خرید جم کلش رویال انجام دهند ، فروشگاه معتبر جم باکس اقدام به خرید جم کلش رویال نموده و با ارزان ترین قیمت، جهت فروش جم فوری برای بازی کلش و جم کستل کلش اقدام می نماید .

شرکت سوپرسل به تازگی پس از بازی های کلش اف کلنز-بوم بیچ-هی دی- اقدام به انتشار بازی زیبا و پر طرف دار Clash Royale نموده است. این بازی تا کنون موفق شده است در فروشگاه گوگل پلی و اپ استور امتیاز ۴.۸ ستاره را دریافت نمایید.

گروه جم باکس www.gembox.in بازی خرید جم کلش همانند دیگر بازی های شرکت Supercell به صورت دانلود رایگان اما خرید درون برنامه ای انتشار یافته است به این صورت که شما برای پیشرفت سریع و به دست آوردن کارت های جدید یا سکه می توانید اقدام خرید جم کرده و به سرعت هر آنچه نیاز دارید فراهم نمایید. لازم به ذکر است خرید جم کلش رویال از ملزومات این بازی نبوده و صرفا بر عهده شخص شماست که برای آن هزینه کنید یا با صبر و تحمل بازی خود را ادامه دهید! خرید جم در بازی کلش اف کلنز و کلش رویال، موجب افزایش سرعت پیشرفت بازی می شود. فروشگاه جم باکس با قیمت ارزان، جم کلش و جم کلش رویال را برای شما فراهم نموده است.جهت دسترسی آسان تر

برای خرید جم، آدرس جم باکس را در مروگر خود ذخیره نمایید.


خرید جم، خرید جم ارزان، بستۀ خرید جم، خرید از جم باکس، بستۀ پانصد تاییِ جم و یا بسته های مختلف خرید جم و… حال به این موضوع می رسیم که این جم در کجا این چنین کاربرد دارد. بازی ای که این روزها صحبت از آن بین کاربران تلفن همراه و تبلت بسیار همه گیر گشته که حتی کاربران این بازی، اکانت بازی خود را با لِوِل های مختلف برای فروش می گذارند، بازی کلش آف کلنز است، کلش یک بازی با سبک استراتژیک می باشد. بازی که برای همه سنین مناسب است و برای همه جذاب خواهد بود. شما وارد بازی شده و شروع به ساخت و ساز می کنید. خانه، طلایاب، اسلحه خانه، جنگجو، تجهیزات دفاعی و…

خرید جم clash royale 

هر کدام از این قسمت ها با درجه و قدرت های مختلف موجود است. البته هرچه بیشتر طلا و جم داشته باشید زودتر می توانید پیشرفت کرده و سلاح های قوی تر، جنگجویان مختلف که هر کدام قدرت و سلاح مخصوص خود را دارند، دیوار و تجهیزات مستحکم تر و…

خرید جم کلش رویال ارزان تهیه کرده تا برای دفاع از روستای خود آماده شوید. حال می توانید با استراتژی خود به حریف های خود در بازی حمله کنید. برای اینکه عمل بالا زودتر به وقوع بپیوندد شما باید تعداد جم خود را افزایش دهید. چگونه؟ با بسته ها و قیمت های مختلفی که درون بازی قرار داده شده شما می توانید خرید جم را انجام دهید. البته این گونه بازی ها روز به روز در حال پیشرفت هستند و ما از این پس شاهد تعداد بیشتری از این بازی ها خواهیم بود. همجنان که همین اتفاق در بازی بوم بیچ نیز افتاده است با این تفاوت که تجهیزات آن امروزی تر هستند.

بدست اوردن جم ارزان یکی از بزرگترین مشکلات ایرانیان در بازی کلش اف کلنز است ولی با خواندن این مطلب شما پی خواهید برد که بدست اوردن جم خیلی هم سخت نیست فقط نیاز مند کمی حوصله است و باید شما جم های خودتون رو همیشه نگه دارید و در زمانی که واقعا نیاز است استفاده کنید



:: بازدید از این مطلب : 554
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 17 آذر 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

هاست پربازدید از الینا هاست

امروزه با پیشرفت اینترنت در کشورمان شرکت های فروش هاستینگ بسیار زیادی به وجود آمده اند.

اما کدام یک برتراست؟ برای انتخاب هاست بهینه من برای شما راه کاری در نظر گرفتم.ابتدابه چند سایت معروف سرزده واز مدیر سایت بپرسیداز چه هاستی استفاده می کند.وهاست آن ها چه خصوصیاتی دارد.

خوب حتما هرکدام از آن ها یک هاست با خصوصیات مختلف به شمامعرفی می کنند.تا اینجا شما هنوزبه نتیجه مطلوبی دست نیافته اید. حال وقت آن رسیده که خود دست به کار شوید و اقدام به خرید هاست پربازدید و نامحدود کنید .شما باید در مورد هرکدام از هاستینگ هایی که به شما معرفی شده تحقیق کنید.

سرعت : یکی از پارامتر های مهم خرید هاست خوب سرعت آن می باشد. معمولا بازدیدکنندگان سایت به سرعت اهمیت زیادی می دهند. اگر یک وب سایت سرعت یک سایت پایین باشد بدون شک بازدیدکننده دیگر از آن وب سایت استفاده نمی کند.

1 - در سایت هاست باز به آدرس hostbaz.org سرعت یک خرید هاست به موارد زیر بستگی دارد : سخت افزار سرور : استفاده از هاست پربازدید یک سرور با سخت افزار قوی باعث بالا رفتن سرعت سایت می شود. قدرت سخت افزار هاست پربازدید باید بیش از مقداری منابعی که از آن استفاده می شود باشد.

این مقدار مصرف به تعداد سایت میزبانی شده ، بازدید ، و … بستگی دارد

دیتاسنتر : این مورد بسیار مهم است که خرید هاست شما در کدام کشور و کدام دیتاسنتر (datacenter) قرار داشته باشد و خرید هاست سرعت پورت ( port) چه مقداری باشد. استفاده از دیتاسنتر های معتبر و با سرعت بالا و شبکه خوب (uptime) در سایت شما بسیار مؤثر می باشد. uptime مقدار زمانی می باشد که سرور سایت شما در دسترس بوده است و دان تایم (down time) مقدار زمانی می باشد که سرور شما از دسترس خارج شده است.

۳ سیستم مدیریت محتوا : این یعنی نرم افزاری که برای مدیریت سایت خود در هاست خود آپلود کرده اید که درصد کمی از ان مربوط به سخت افزار سرور می باشد. هرچه سیستم مدیریت محتوا امکانات بشتری داشته باشد ممکن است نیاز به زمان بیشتری برای بارگذاری (load) سایت داشته باشد. همچنین درصدی هم مربوط به حجم عکس و بانک اطلاعاتی سایت می باشد.

امنیت اطلاعات : ۲ پارامتر مهم برای امنیت اطلاعات استفاده از raid و پشتیبان گیری می باشد. با استفاده از raid 1 در خرید هاست اطلاعات هاست شما در یک هارد دیگر خرید هاست هم ذخیره می شود تا در صورت از بین رفتن هارد اول ، اطلاعات حذف نشود. پشتیبان گیری : ممکن است اطلاعات سایت شما ناخواسته حذف شود و یا خرید هاست به سرور نفوذ شود و یا هارد های سرور از بین برود.خرید هاست هاستینگ ها با تهیه نسخه پشتیبان در خرید هاست مقاطع زمانی مشخص و انتقال آنها به سرور دیگری ، همیشه یک یا چند نسخه از اطلاعات وب سایت را در سرور دیگری نگهداری می کنند تا زمانی که مشکلی برای اطلاعات سایت بوجود آید از آن استفاده کنند.

وب هاستینگ همان چیزی است که وقتی می خواهید وب سایت تان روی شبکه بین المللی (اینترنت) برای همه قابل دیدن باشد به آن نیاز دارید.

خرید هاست پربازدید به زبان ساده، وب سایت شما باید روی یک سرویس دهنده میزبان قرار گیرد. کامپیوتر شخصی شما هم می تواند به صورت یک سرویس دهنده میزبان تنظیم و راه اندازی شود اما اگر قصدتان جذب ترافیک یا «بازدید کننده» از خرید هاست زیاد برای سایت تان است، این کار زیاد عاقلانه به نظر نمی رسد برای اینکه وب سایت شما در اینترنت در دسترس باشد لازم است کامپیوترشما همیشه روشن و به اینترنت متصل باشد؛ به محض خاموش شدن کامپیوتر دیگر کسی سایت شما را نمی بیند.

از طرف دیگر اگر از در سایت برتینا www.bertina.ir/host با نرم افزارهای راه اندازی سرور آشنا نباشید، این کار می تواند برای شما پیچیده باشد در نتیجه خرید هاست اصلاح اشکالات و خرابی های احتمالی سرورتان وقت و انرژی زیادی می خواهد .

هاست وب هاستینگ به همین دلایل تمام شرکت ها، ارگان ها و حتی افراد شخصی که نیاز به وب سایت دارند برای میزبانی سایت شان به سراغ شرکت های ارائه دهنده خدمات میزبانی می روند. در چنین شرکت هایی سرورهای آنها غالباً در خارج از ایران و در معروف ترین و مجهزترین Datacenterهای دنیا قرار دارد جایی که به صورت ۲۴ ساعته برق به سرورها متصل است و اینترنت قطعی ندارد و برای مواقع اضطراری تمهیداتی اندیشیده شده است.

خرید هاست و دامین رایگان شما به عنوان مشتری به فضای کوچکی در elinahost.com از این خرید هاست دسترسی دارید که با داشتن فضایی هرچند کوچک و کم حجم به یک تیم از متخصصان اینترنت برای نگهداری خرید هاست تان متصل خواهید بود که در طول ۲۴ ساعت می کوشند که این سرویس متوقف نشود.

هر سرویس عمومی و اضافی نصب شده روی خرید هاست سرورهای مشترک و هر سایت دیگر روی آن سرور می تواند یک کانال ورودی برای هکرها باشد. همچنین حجم و انبوه درخواست ها روی سرور پایداری و سرعت آن را قطعاً کاهش خواهد داد. خرید هاست پربازدید از طرف دیگر این نکته که سرورهای میزبان شما در چه مرکز داده ای و در کدام کشور واقع شده و فراهم شدن شرایط امکانات الینا هاست از خرید هاست نظر پهنای باند، امکانات امنیتی، استحکام بنای فیزیکی، پیش بینی شرایط بحرانی مانند قطعی برق، آتش سوزی، زلزله و... تا چه میزان است از شاخص های مهمی برای تصمیم گیری جهت انتخاب یک سرویس دهنده خدمات میزبانی وب است.

خرید هاست پربازدید (داخل کشور)

به طور خلاصه به سرویس های هاستی گفته می شود که سرور آن در داخل کشور یعنی ایران قرار دارد.

1 – مزایا – سرعت 2 الی 4 برابر بالاتر جهت دسترسی به سایت ها : اگر سرور میزبان سایت شما در داخل ایران باشد سرعت دسترسی به اطلاعات یا به اصطلاح سرعت لود شدن سایت برای کاربران داخل ایران سریعتر از دسترسی به اطلاعات در سرور های موجود در خارج از کشور است و این بیشتر به دلیل بُعد مسافت و پایین بودن پینگ می باشد.

امنیت اطلاعات برای سایت های دارای اطلاعات حائز اهمیت و حیاتی، مانند سایت های دولتی : از آنجا که خرید هاست دولتی و سایتهای برخی شرکتها حاوی اطلاعات حیاتی و مرتبط با منافع ملی هستند به این گونه سایت ها اکیداً توصیه می شود از هاست ایران برای میزبانی وب سایت خود استفاده نمایند. – دسترسی به سایتها در صورت بروز اختلال شبکه اینترنت کشور: هنگام اختلال در خرید هاست اینترنت ایران معمولا شاهد کندی یا عدم دسترسی به سایتهایی که روی سرورهای خارجی قرار دارند خواهیم بود اما در صورتی که خرید هاست بر روی سرور های محلی (داخل ایران) میزبانی شود سایت برای بازدید کنندگان ایران بدون هیچ مشکلی بازخواهد شد.

2 – معایب – کیفیت متوسط شبکه دسترسی به اینترنت : متاسفانه در ایران از نظر کیفیت شبکه ی دسترسی به اینترنت دارای خرید هاست پربازدید توان رقابتی چندانی با برخی از کشورهای پیشرفته هاست دهی آمریکا و اروپا (فرانسه,آلمان,آمریکا,کاناداو …) نیستیم و از این نظر دیتاسنترها در نتیجه خرید هاستهای پربازدید الینا هاست موجود در این قاره ها از کیفیت و شبکه پرقدرت تری برخوردار هستند.

پایداری (UpTime) پایین تر نسب به هاست خارج از ایران: همانطور که در بالا ذکر شد متاسفانه در ایران کیفیت شبکه ای در حد کشور های پیشرفته نداریم که این عمل باعث کمی پایین آمدن میانگین آپتایم سرور ها و در نتیجه آپتایم وب سایت ها می باشد خرید هاست آپتایم شبکه در ایران می تواند بین 98.5 الی 99 درصد باشد. در سرور های خرید هاست پربازدید ایران به دلیل استفاده از یکی از معتبر ترین دیتاسنتر های الینا هاست درخاورمیانه آپتایم سایت خرید هاستهای پربازدید الینا هاست تا 99.9 درصد تضمین می شود. – پهنای باند کمتر: به دلیل کم و گران بودن پهنای باند در داخل کشور به سرویس های هاست  پهنای باند کمتری نسبت به سرویس های هاست خارج ایران تعلق می گیرد. – عدم امکان استفاده مستقیم از کنترل پنل cPanel بر روی سرور های ایرانی: متاسفانه کنترل پنل محبوب و پرقدرت سی پنل سرور و ای پی های ایرانی را تحریم کرده است و به همین این دلیل امکان نصب این کنترل پنل به طور مستقیم بر روی سرور های ایرانی وجود ندارد و از این رو نصب این کنترل پنل بر روی این سرور ها به دلیل نیاز به استفاده از ترفند ها، دشوار می باشد و معمولا به همین دلیل اکثر سرویس های هاست داخل کشور دارای کنترل پنل لینوکس می باشند.

منبع : الینا هاست

 



:: برچسب‌ها: هاست , خرید هاست پربازدید , خرید هاست ,
:: بازدید از این مطلب : 592
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 9 آذر 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

هاست

(به زبان انگلیسی Host) به معنی میزبان است

به محیط مجازی اطلاق می شود که بر روی یک سرور برای یک سایت تدارک دیده شده است,ممکن است بر روی یک سرور 1 یا 10 و یا 500 سایت و حتی بیشتر میزبانی شود و تعداد سایت های روی یک سرور به قدرت پردازنده و رم و فضای سرور و همچنین میزان استفاده وبسایت ها از این منابع بستگی دارد. این سرور نیاز به یک برنامه مدیریتی دارد که هر کاربربه صورت مجزا بتواند وب سایت خود را مدیریت کند که به صورت کلی شامل فضای وب سایت(هارد) , پایگاه داده و ایمیل می باشد و برای سرورهایی که از سیستم عامل لینوکس استفاده می کنند cPanel یکی از محبوب ترین نرم افزار های شناخته شده در این زمینه می باشد که امکانات فوق العاده ای به کاربر می دهد.

تمامی فایل های یک وب سایت اعم از فایل های اسکریپتی یا چند رسانه ای و ...

بر روی فضای هاست پربازدید قرار میگید که مدیر وب سایت می تواند برای انتقال فایل ها از File Manager در داخل cPanel و یا نرم افزار FTP استفاده کند, این نرم افزار ها با پروتکل FTP و معمولا با پورت 21 به سرور وصل می شوند و کاربرمی تواند فایل های مشخص شده را انتقال دهد. زمانی که چند وب سایت بر روی یک سرور یا سرور مجازی قرار میگیرند از اصطلاح

هاست 

اشتراکی استفاده می کنیم بدین معنی که منابع سرور فقط در اختیار یک سایت نیست و بین چند سایت مشترک هست و یکی از مسائل مهم در خصوص هاست اشتراکی مسئله امنیت آن می باشد که متاسفانه در خیلی از سرور ها به آن اهمیت داده نمی شود,مدیر سرور باید با استفاده از نرم افزار های امنیتی و کانفیگ حرفه ای فضای هاست را امن کند.

هاست باز ارائه دهنده هاست های پرقدرت و نامحدود و پربازدید با تجربه چندین ساله این افتخار را دارد تا میزبان سایت های شما عزیزان باشد.

 

در عصر تکنولوژی و ارتباطات، تجارت و کسب و کار شما به محل کار، شهر و یا کشورتان محدود نیست. شما این فرصت را دارید تا با تمام دنیا در تعامل باشید. در این بین امکانات مختلفی پیش روی شما است. مهمترین این امکانات، اینترنت و وب می باشد. با داشتن یک وب سایت، شما دیگر محدود به یک نقطه و محل خاص نیستید.از جمله خدمات ارائه شده توسط خرید هاست میتوان به سرویس های میزبانی لینوکس، میزبانی ویندوز، نمایندگی هاست، سرور مجازی و سرور اختصاصی در معتبرترین دیتا سنترهای اروپا و کانادا و همچنین ثبت انواع دامنه های ملی و بین المللی اشاره کرد.هاست پربازدید تمامی سرویس های میزبانی وب ( هاست ) لینوکس و ویندوز هاست باز، بر روی سرورهای پرقدرت با پردازنده های حداقل ۸ هسته ای و حداقل حافظه ۱۶ گیگابایتی در معتبرترین مراکز داده اروپا و امریکا ارائه می شوند. شما میتوانید تا 7 روز باارائه دلیل قانع کننده فضای خود را لغو و هزینه خود را بازگشت نمایید.

 

منبع :



:: برچسب‌ها: هاست چیست , چطور هاست بخریم , هاست ,
:: بازدید از این مطلب : 704
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 9 آذر 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

سعی کنید برای سفر خودتون یک تور بالی مناسب رو انتخاب کنید حالا چرا این حرف رو میزنم چون خودم سال پیش به جزیره بالی با یک تور بالی سفر کردم و تجربه ای دارم رو دوست دارم باهاتون درمیون بذارم ببینید اولین کاری که برای یک تور بالی مناسب باید انجام بدید اینه که تو نت سرچ کنید و ببینید کدوم هتل خوبه و امکانات عالی داره و دنبال توری باشید که از اون هتل مورد نظر شما استفاده میکنه دومین کاری که باید بکنید انتخاب یک پرواز مناسب هست و در آخر هم باید کامل در مورد جاذبه های گردشگری و مناطق فروشگاهی اون منطقه تحقیق کنید من سال پیش برای تور بالی از سایت http://www.lastsecond.ir/tours/تور_اندونزی/تور_بالی استفاده کردم و اشتباهی که داشتم این بود که تنها یک تور بالی رو انتخاب کردم و بدون هیچکدوم از کارایی که گفتم سفر کردم البته مشکل خودمم بودا هم هتلم خوب نبود هم نتونستم پرواز خوبی داشته باشم و هم مناطق گردشگری رو خوب ندیدم ولی خب تحقیقاتی که انجام دادم باعث شد سایت تور بالی فاینداتور https://www.findatour.co/fa/international-tour/bali رو پیدا کنم و لازمه که بهتون بگم هم در مورد هتل ها توضیح داده هم جاذبه های گردشگری رو به صورت یه فیلم درست کرده و همه چیز رو توضیح داده که میتونه خیلی کمکتون کنه اگه قصد دارید یه سفر خوب و جالب داشته باشید حتما ازش استفاده کنید.



:: بازدید از این مطلب : 834
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 31 شهريور 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

ساره جوانمردی؛ این دو طلا انگیزم را دو برابر می کند + فیلم

  • ساره جوانمردی؛ این دو طلا انگیزم را دو برابر می کند + فیلم

    فیلمی از مصاحبه ساره جوانمردی دارنده دومدال طلا پارالمیک ریو در رشته تیر اندازی را مشاهده می کنید.

    به گزارش گروه فیلم و صوت ورزشی پرتال خبر، فیلمی از مصاحبه ساره جوانمردی دارنده دومدال طلا پارالمیک ریو در رشته تیر اندازی را مشاهده می کنید.
    به اشتراک بگذارید:


:: بازدید از این مطلب : 514
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 28 شهريور 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

مورینیو دلیل شکست من‌یونایتد مقابل واتفورد را عنوان کرد

  • مورینیو دلیل شکست من‌یونایتد مقابل واتفورد را عنوان کرد

    به نقل از ایران مسافر:

    آقای خاص که تیمش در دومین بازی متوالی لیگ برتری شکست خورد، قضاوت تیم داوری را زیر سؤال برد.

    به گزارش ایران مسافر، تیم فوتبال منچستریونایتد بعدازظهر امروز (یکشنبه) در چارچوب هفته پنجم لیگ برتر با نتیجه ۳ بر یک مغلوب میزبان خود، واتفورد شد تا تیم تحت‌هدایت ژوزه مورینیو پس از شکست ۲ بر یک برابر منچسترسیتی در لیگ برتر و باخت یک بر صفر برابر فاینورد در لیگ اروپا، سومین شکست متوالی خود را در رقابت‌های مختلف تجربه کند.
     
    با وجود اینکه مورینیو در تابستان سال جاری ۱۴۹ میلیون پوند صرف خرید بازیکنان جدید کرده، برای اولین بار است که در ۱۴ سال گذشته در سه بازی متوالی، تیم تحت‌هدایتش شکست می‌خورد. آخرین باری که او متحمل سه شکست متوالی شد، به فوریه ۲۰۰۲ برمی‌گردد که هدایت پورتو را برعهده داشت و دو شکست مقابل رئال‌مادرید و یک باخت برابر بیرامار تجربه کرده بود.
     
    سرمربی پرتغالی شیاطین سرخ پس از شکست شاگردانش برابر واتفورد با اشاره به خطایی که پیش از به ثمر رسیدن گل واتفورد روی آنتونی مارسیال انجام شد، گفت: در ۲۵ تا ۳۰ دقیقه ابتدایی بازی عملکرد خوبی نداشتیم و این موردی است که باید در بازی‌های بعدی‌مان جبران کنیم. باید برای بهتر شدن تلاش کنیم. اشتباه داور و کمکش هم چیزی است که من نمی‌توانم کنترلش کنم و در این مورد نمی‌توانم کاری کنم که اوضاع بهتر شود.  
     
    وی افزود: در نیمه دوم خیلی بهتر بودیم و موفق شدیم به گل دوم بازی برسیم. گومس (دروازه‌بان واتفورد) هم چند واکنش خوب از خود نشان داد و شانس هم چیزی است که از کنترل ما خارج است. هر موقع که تیمم به نتیجه لازم نمی‌رسد، احساس نگرانی می‌کنم. به هر حال باید هم عملکرد انفرادی و هم عملکرد گروهی‌مان بهبود یابد.
     
    شیاطین سرخ که فصل را با سه پیروزی متوالی آغاز کردند، حالا با ۹ امتیاز در رده ششم هستند.



:: بازدید از این مطلب : 529
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 28 شهريور 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

چگونه صورتمان را از سموم پاکسازی کنیم؟

  • چگونه صورتمان را از سموم پاکسازی کنیم؟

    روش زیر مناسب برای پاکسازی صورت از سموم می باشد.پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است. باید گفت پوستی زیبا به نظر می رسد که سالم باشد. اگر پوست شما انباشته از آلودگی، چربی و سموم بدن باشد،

    نمی توان آن را پوستی سالم و البته زیبا دانست. سم زدایی از این ارگان کار چندان سختی نیست. کافیست کمی وقت برای این منظور اختصاص دهید.حمام بخار یا بخور در ناحیه صورت، منافذ پوست را باز می کند. برای این منظور، صورت خود را تمیز کنید. ۳ لیوان آب را بجوشانید

    چگونه صورتمان را از سموم پاکسازی کنیم؟

    و از هر کدام از گیاهان بومادران، مریم گلی، اکلیل کوهی  و نعنای وحشی، یک قاشق چایخوری به این آب اضافه کنید. پس از ۵ دقیقه که دم کشید، صورت را در فاصله ۲۵ سانتیمتری ظرف بگیرید و در حالیکه چشمانتان بسته است، ده دقیقه صبر کنید. سپس صورت را با آب سرد بشویید

    و به آرامی با حوله خشک کنید.روزانه هشت تا ده لیوان آب بنوشید. این میزان آب، بدن را تا حدودی آبرسانی می کند و در نتیجه انعطاف پذیری و نرمی پوست حفظ شده و از تجمع سموم بدن در لایه فوقانی پوست جلوگیری می شود.برای حفظ آب در لایه داخلی پوست و در نهایت کمک به دفع آن،

    باید هر روز از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.کشیدن یک برس نرم بر روی پوست، یک ترفند ژاپنی است که به گردش خون در سطح پوست و در نتیجه اکسیژن رسانی به این قسمت کمک می کند. با این کار، منافذ پوست کاملا باز و سموم به راحتی از آن دفع می شوند.ماساژ پوست با روغن زیتون، آن را شفاف می کند.

    چگونه صورتمان را از سموم پاکسازی کنیم؟

    روغن زیتون خاصیت مرطوب کنندگی دارد.مصرف مواد غذایی که حاوی چربی های غیر اشباع و امگا ۳ هستند، مثل ماهی، گردو، روغن کلزا و نیز میوه ها و سبزیجات که حاوی آنتی اکسیدان هستند، از انسداد کبد جلوگیری می کند و در نتیجه پاکسازی پوست به راحتی انجام می گیرد.

    مصرف ریشه ارقیطون برای تعریق پوست و پاکسازی آن بسیار نافع است. برای این منظور، نیم لیتر آب را بجوشانید و ۱۰ گرم ریشه گیاه ارقیطون (بابا آدم) را به آن بیافزایید. وقتی غلظت مواد به یک سوم رسید، آن را صاف کنید و در ظرفی بریزید. روزانه سه فنجان از این جوشانده را بصورت ولرم میل کنید.مصرف سیگار را متوقف کنید. سیگار منافذ پوست را مسدود می سازد.

    منبع :



:: بازدید از این مطلب : 760
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 28 شهريور 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

  • [unable to retrieve full-text content]


:: بازدید از این مطلب : 703
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 28 شهريور 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

  • [unable to retrieve full-text content]


:: بازدید از این مطلب : 829
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 28 شهريور 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مهسا علی پور

اعطای وام 200 میلیون ریالی به زوج‌های جوان دانشگاه پیام نور

  • اعطای وام 200 میلیون ریالی به زوج‌های جوان دانشگاه پیام نور

    سخنگوی دانشگاه پیام نور گفت: کارمندان و اعضای هیئت علمی این دانشگاه که به تازگی ازدواج کرده از وام قرض‌الحسنه 200 میلیون ریالی برخوردار می‌شوند.

    محمد محسن صدر سخنگوی دانشگاه پیام نور در گفتگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی ؛ با اشاره به ایجاد تسهیلات ویژه به زوج‌های جوان کارمند و اعضای هیئت علمی دانشگاه اظهار داشت: بر طبق فرمایش مقام معظم رهبری مبنی بر انجام کار حسنه این دانشگاه تصمیم گرفته تا اعضای هیئت علمی و کارمندانی که از اول سال تحصیلی تا یک بازه زمانی اقدام به ازدواج می کنند از تسهیلات ویژه‌آی برخوردار می‌شوند.

    وی یادآور شد:‌ اعضایی که امر حسنه و نیکوی ازدواج انجام داده از تسهیلات وام قرض‌الحسنه 200 میلیون ریالی برخوردار بوده و بنا به دستور ریاست دانشگاه به طور رایگان سه روز در مشهد مقدس مهمان امام رضا (ع) می‌شوند.

    سخنگوی دانشگاه پیام نور عنوان کرد: دانشجویان این دانشگاه نیز با انجام امر حسنه ازدواج از هدایای ویژه‌ای از طریق دفتر نهاد مقام معظمی رهبری در دانشگاه‌ها برخوردار می‌شوند. 

    وی گفت: این طرح برای 114 نفر از همکاران و اعضای هیئت علمی در جهت ترویج فرهنگ ازدواج صورت می‌گیرد. 

    انتهای پیام/



:: بازدید از این مطلب : 820
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 27 شهريور 1395 | نظرات ()